脚痩せ方法はさまざまありますが、むくみが主な原因となっている脚太りの解消法として有効なのが着圧ソックスの使用です。
着圧ソックスを履いて足を加圧することで、足の組織液を運びポンプ機能が向上します。
すると、むくみが改善されたり足の冷えなどもおこりにくくなり、足の引き締め効果が期待できるのです。
着圧ソックスに脚痩せ効果があらわれるまでは数週間程度かかるとされていますが、履くだけで足痩せ効果が期待できるとあって、足ダイエットにおいて非常に便利なアイテムであることは間違いありません。
そこで、「1ヶ月ぐらいでなんとか脚痩せしたい」方にオススメする着圧ソックスをご紹介します。
Contents
スラリスリム（Sulali Slim）
スラリスリムは、就寝中に履くことで翌朝、脚のむくみが改善され、脚のスッキリ効果が期待できる着圧ソックスです。
ふくらはぎを加圧することで、脚の血液をはじめとした組織液を運ぶポンプ機能が改善し、むくみが解消します。
また、ふくらはぎの筋肉が活発に働くと代謝があがり、足痩せ効果も期待できます。
何より、寝ている間に足痩せ効果が期待できるため、とっても簡単に足痩せを実践できるのが魅力ですね。
スラリスリムを1ヶ月使用してみた体験結果など、スラリスリムについてさらに詳しく知りたい方は以下の関連ページをご覧ください。
スラリスリムの口コミ
SUTEKI NI PLUSに寄せられたスラリスリムの口コミを紹介します。
使用歴：1ヶ月
満足度：
【脚が細くなった】
最初は履くのがちょっと大変だったぐらい「キツイかも？」と思いましたが、キツさにもすっかり慣れてなんだかんだもう1ヶ月愛用中です。
むくみがなくなって脚が引き締まりました。
スラリスリムは、足先が開いてるタイプのソックスなので、ベッドの中で寝ていてもムレが気になることはありません。
使用歴：2週間
満足度：
【あまり効果を感じられない】
スラリスリムの使用歴は2週間ですが、思ったほどの効果はないですね。
というか特に変化がない。
それに締めつけがキツくて寝たいのに気になって仕方ありませんでした。
使用歴：2ヶ月
満足度：
【朝起きた時脚がスッキリ！】
朝起きた時、足がむくんでいないのが嬉しくて2ヶ月、毎日のようにスラリスリムを使ってます。
使い始めてから脚がすっきりと細くなった気がします。
彼氏からも「脚がキレイになったんじゃない？」って言われてさらにテンションアップ♪
髪を切ってもあまり気づいてくれない彼が気づいたぐらいですから、これを維持できるようにこれからも頑張って続けようと思います！
スラリスリムの口コミまとめ
スラリスリムの悪い口コミとしては以下のようなものが寄せられていました。
【悪い口コミ】
- 変化がない
- 伸縮がキツくて履き心地が悪い など
悪い口コミを寄せて頂いた方のスラリスリムの使用歴を見ると、2週間前後の方が非常に多い印象を受けました。
「効果あり」と口コミを寄せてくださった方の使用歴を見ると、1ヶ月以上の方が多い結果がでています。
「効果がない」と口コミを投稿された方は、もう少し長い期間、継続的に使用することで効果が見えはじめた可能性もあるのではないでしょうか。
では、良い口コミを確認してみましょう。
【良い口コミ】
- 翌朝、むくみがとれていた
- 足がスッキリ軽かった
- 使い続けていくうちに脚が引き締まった（細くなった）
- 寝ている間に脚を引き締めてくれるのでとにかくラク
- カラーが選べるし可愛い
SYTEKI NI PLUSに寄せて頂いた口コミでは「足痩せ」という意味では最低でも数週間は使用する必要がある意見が多かったのが事実です。
しかし、使い続けることで足痩せ効果を実感している方がいます。
むくみをとる効果い関しては、比較的、早い段階から効果を感じる方もおり、「翌朝、足が軽い」、「履いて寝るだけだからラク」という意見も多くみられました。
なお、スラリスリムの販売メーカーがおこなったモニター調査によると、53名のモニターのうち87.5％の方が使用や効果に対して「満足」と回答しています。
スラリスリムの基本情報
| 商品名 | スラリスリム |
|---|---|
| ファッ ション タイプ |
ハイソックス（靴下） |
| 特徴 ・ 効果 |
・ふくらはぎを中心に足を加圧 ・足のポンプ機能改善 ・足のむくみ改善 ・足痩せ ・足のツボ押し効果 ・使用は基本的に就寝時の着用のみでOK |
| カラー | ・ブラック ・パープル ・ピンク |
| 価格 | 1足：¥1,750(税抜)＋¥500(送料) 3足セット：¥4,800(税抜)＋送料無料 |
| 公式 サイト |
SulaliSlim（スラリスリム） |
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックス
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスは、一般医療機器として認められている着圧ソックスです。
たしかな加圧により、以下のような効果が認められています。
- 静脈還流の促進
- 脚のむくみを軽減
- リンパ液のうっ滞を軽減
これは、デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスの加圧効果によって、足に血液や老廃物、組織液が停滞するのを防ぐだけでなく、それらを足から身体に運ぶ循環機能を高めます。
この働きから、足のむくみ・だるさ・重さ・疲れ・つっぱり感・痛みなどが改善し、その結果として足痩せ効果にも期待がもてます。
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスの口コミ
SUTEKI NI PLUSに寄せられたデコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスの口コミを紹介します。
使用歴：2ヶ月
満足度：
【むくみが気にならなくなりました】
仕事から帰ってくると脚のむくみがひどくてデコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスを使い始めました。使ってみてとても満足しています。
足に圧力をかけてくれる感じがとっても心地よく、脚がむくんでつらかったのも今はほとんどありません！
使用歴：1週間
満足度：
【使う前とあまり変わらず】
効果をあまり感じません。そしてキツめなので履きにくいです。
その分、着圧がけっこうあって、それはそれで脚が気持ちいいのでいいのですが・・・
使用歴：5週間
満足度：
【使用がラクなのに効果はバッチリ】
マッサージが苦手で、でも仕事中に足の疲れをとることはできず。
そういう意味で、デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックス普通の靴下のように履いているだけでいいのでラクです！
もちろん、普通の靴下に比べてむくみも全然ないですし。
足先がないので合わせる靴によってはカバーソックスも同時に履きます。
デザイン的にも常用として全然使えるので、3種類のデザインとも使ってます♪
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスの口コミまとめ
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスの悪い口コミとしては以下のようなものが寄せられていました。
【悪い口コミ】
- あまりかわらない
- 履きづらい など
個人差はありますが、普段から歩き回るなど、動きの多い業種の方は足の疲れの取れ方がわかりづらかったり、使用歴が浅いなどの傾向がみられますね。
続いて良い口コミを確認してみましょう。
【良い口コミ】
- 足がむくまなくなった
- 足がスッキリ軽かった
- 足の疲れが全然軽い
- 足の冷えが改善した
- 締め付けが気持ちいい
むくみの改善を実感している方の口コミがやはり多い結果でした。むくみ解消に有効な一般医療機器ソックスだけあります。
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスは、普通の靴下のように日中着用して使用します。
1日が終わった時に、デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスを履いていない時と比べて足が重くなくてラク・疲れをそんなに感じないと口コミを寄せてくださたった愛用者も多数いました。
また、着圧効果が足の血液などの循環を促すことで足の冷えの改善があった方もいたようです。
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックスの商品基本情報
| 商品名 | デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックス |
|---|---|
| ファッ ション タイプ |
ハイソックス（靴下） |
| 特徴 ・ 効果 |
・ふくらはぎを中心に足を加圧 ・足のむくみ改善 ・足に血液や老廃物、組織液の停滞を改善 ・足痩せ |
| デザイン タイプ |
・ストライプブラック ・ダイヤブラック ・スモールダイヤブラック |
| 価格 | ¥1,380(税抜) |
| 公式 サイト |
デコラティブエステレッグ着圧オープントゥハイソックス / Select mall |
1ヶ月で足痩せをしたければ軽い運動も取り入れるとさらに効果的！
着圧ソックスの使用も効果的な足痩せダイエット方法ですが、さらに足痩せの効率をあげるためには、ちょっとしたことでもいいので足痩せに効果のある運動を取り入れることをおすすめします。
足痩せに限ったことではありませんが、ダイエットでは代謝アップが鍵となることが少なくありません。
代謝は、筋肉を鍛えることであがりやすくなります。そのため、ある程度は運動・トレーニングをする必要があるのです。
足痩せにはただ運動するのではなく足太りタイプにあった運動を
足太りには大きく分けて3タイプがあります。
・むくみで足が太い
・脂肪で足が太い
・筋肉で足が太い
足痩せは、足太りタイプによって効果的な運動やケアが異なります。
足痩せダイエットの効果を高めたい方や、今まで足痩せを試みたものの上手くいかなかった方などは、自分の足太りタイプに合わせた運動・ケアを取り入れてみてください。
なお、足太りタイプ別の詳しい足痩せ運動方法は以下のページをご覧くだい。
脚痩せを1ヶ月かけてする場合に着圧ソックスはおすすめアイテム
着圧ソックスによる足ダイエットは、「履くだけでOK」という場合がほとんどです。そのため、非常に実践しやすく、また、1ヶ月という期間でも継続しやすい足痩せ法です。
仕事や用事に追われて自分の時間をとりづらい現代人にとっては「効率的で簡単にダイエットできる」ことが求められている時代になってきたとも言えるのではないでしょうか。
着圧ソックスなどのアイテムをかしこく利用して、足痩せや美脚づくりにおいて周りに一歩も二歩も差をつけてしまいましょう！